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2011年 01月 27日
東京都児童会館
木曜日の渋谷子連れOK!のフラレッスン。
今日もたくさんのご参加者で初めてのご参加の方もいました!
最初はお子さまも慣れない場所、人、雰囲気に緊張。
そしてママの緊張も伝わってなかなかママから離れませんね。
でも少しづつ、お子さま同士で遊べるようになったり、
一人遊びができるようになってきます。
お子さまのその時の様子や眠かったり、お腹が空いていたりで
抱っこ~になってしまう事もありますが、その時は抱っこしたり
少しいっしょに遊んであげてください!
座って手だけで踊る事も、抱っこで足だけ踊ることもできますね♪
ハワイアンの音楽に合わせて、身体を動かして、同じママさんたちと
話をして、リフレッシュできる時間を作っていただけたらなと思います。

おかあさんといっしょの中の曲に合わせて踊る時間もみなさんに
気に入ってもらえてるようで嬉しいです!

レッスン後は東京都児童会館へ。くつろぎスペースでおやつを食べたり
遅めのランチをしたりしながらみんなでおしゃべり。
そしてこどもの遊ぶ部屋へ移動して、お子さまたちには思いっきり
遊んでもらいます。子供たちの笑顔が見れてとても幸せな時間です!
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子連れフラレッスン開催しています♪
[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
2月10日(木)
2月24日(木)
午前と午後のレッスンがありますが
すべて参加でも、午前レッスンだけでも、午後レッスンだけでも、
用事のない日だけでも、月に1回でも、どのような参加の仕方でもOK!
あなた次第のコーディネートでご自身の 時間を楽しめます♪
ご予約お待ちしてます!
メールで予約する
メールフォームから予約する
【レッスン詳細】
場所:渋谷より徒歩5分(詳しい場所は直接お知らせしています)
チケット制:1回2000円
(1回あたり1800円、1500円になるお得なチケット割引あり)
入会金なし 要予約
初級者の為の基本から楽しくフラを学ぶレッスンです。

☆フラを習いたいけどシフト勤務の為、毎週決まった日に休みが取れない方
☆毎週習い事をする時間はないけど・・・という方
☆妊娠中、または小さい子供がいて毎週行けるかどうかわからないというプレママ・ママ
そんな方に嬉しい、参加したい時にだけ参加できるチケット制。
定員10名様前後の少人数制。
マタニティ、子連れのママも、途中休憩、授乳もOK!
本格的なフラレッスンを自分のペースで楽しめます。
事前に予約が必要ですが当日のキャンセルもOKです。

2011年3月5日スタート!
[渋谷]WAHINEクラス
第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)
受講料1回2500円
基本的に子連れ不可のクラスになります。(要相談)
お問い合わせはこちらから→http://form1.fc2.com/form/?id=554497
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i14/

[相模大野]子連れフラレッスン
月2回金曜日10:15~11:15
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i16/

[新百合ヶ丘]子連れフラレッスン
毎月第1・3水曜日11:15~12:15
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i13/

“ママによるママのための情報サイト、リトル・ママ”に掲載されました!
こちら→http://tokyo.l-ma.jp/tokyo/interview_circle/201009/11398/


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by sanaloha_noelani | 2011-01-27 00:00 | 渋谷子連れ
2011年 01月 25日
みずべ
レッスンでは、いつも甘えん坊の抱っこちゃんになってしまうKくん。
ママはなかなか思うようにできないけれどとても優しくお子さまと上手に
レッスンに参加してくれていますが、今週は抱っこ紐ですぐにねんねzzz
そっと下ろして・・・着地成功!!レッスン終了まで集中できましたね!
少しづつ慣れてきたのかな?

豊洲のレッスンの後は豊洲駅前のみずべでお弁当を食べたり、遊んだり。
豊洲の子ども家庭支援センターですが、とても広くて
たくさんのおもちゃなどがあります。こういう施設が近くにあると
子育てもしやすいですよね♪豊洲、素敵な街です!
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子連れフラレッスン開催しています♪
[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
※午前レッスン(11~12時・月か火曜の不定期)
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
2月10日(木)
2月24日(木)
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i4/

2011年3月5日スタート!
[渋谷]WAHINEクラス
第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)
受講料1回2500円
基本的に子連れ不可のクラスになります。(要相談)
お問い合わせはこちらから→http://form1.fc2.com/form/?id=554497
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i14/

[相模大野]子連れフラレッスン
月2回金曜日10:15~11:15
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i16/

[新百合ヶ丘]子連れフラレッスン
毎月第1・3水曜日11:15~12:15
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by sanaloha_noelani | 2011-01-25 00:00 | 他サークル
2011年 01月 22日
WAHINEクラス!
毎月第1・3土曜日に開催の中上級・プロ養成クラス。
今週もみっちりレッスンしました!
筋肉痛になった人もいるみたいです。
みんな集中して気持がひとつになりとても良い時間でした。

中上級・プロ養成クラスはすでに定員に達している為
新規の募集をしていませんが、初中級クラスが始まります♪
フラ経験者ならどなたでもご参加いただけるクラスです。
まずはベーシックをしっかり揃えるところから。
癖のない、身体に負担のかからないベーシックを目指しています。
そして、プロ養成クラス予備軍として細かく指導します。
ご興味ある方はぜひお問い合わせくださいね。

2011年3月5日スタート!
[渋谷]WAHINEクラス
第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)※2011年3月5日スタート
11:10~12:10(中上級・プロ養成)※新規募集は締め切りました
受講料1回2500円

フラ経験者からご参加いただけるクラスです。
ステップアップしたいという方はぜひご参加ください!
基本のステップや曲を表情や表現力の付け方まで
より細かく指導していきます。
基本的に子連れ不可のクラスになります。(要相談)
お問い合わせはこちらから→http://form1.fc2.com/form/?id=554497
※プライベートレッスン等ご相談ください。
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子連れフラレッスン開催しています♪
[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
※午前レッスン(11~12時・月か火曜の不定期)
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
1月27日(木)
2月10日(木)
2月24日(木)
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i4/

[相模大野]子連れフラレッスン
月2回金曜日10:15~11:15
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i16/

[新百合ヶ丘]子連れフラレッスン
毎月第1・3水曜日11:15~12:15
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i13/


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by sanaloha_noelani | 2011-01-22 00:00 | 渋谷ワヒネ
2011年 01月 21日
いっしょに踊ってね♪
相模大野レッスンでも、レッスンの始めに
おかあさんといっしょの曲でフラを踊ります♪
大きな子はしっかりいっしょに踊ってくれたり
小さな子はおひさまキラキラのところや
指をさすところをいっしょに真似してくれたり
みんなでいっしょに踊れるといいなと思っています!

少し難しいステップもやりましたが、みなさん
頑張ってついてきてくれました!
12月スタートのクラス。フラが初めてという方が
ほとんどです。フラの練習用スカート、パウも
購入したり、これから作ります!という方もいたり
自分のお気に入りのスカートで踊るとまた気分も
盛り上がりますよ!!

[相模大野]子連れフラレッスン
月2回金曜日10:15~11:15
1/21,2/4,2/25,3/18,3/25,4/8,4/22,5/13,5/27
料金:1回1500円
場所:相模大野駅北口徒歩5分
(詳しい場所は直接ご連絡しています。)
レッスンの内容:
・骨盤調整・姿勢改善のエクササイズ
(お子様にもお手伝いしてもらいます!)
・フラの基本ステップ
・ハワイアンソングに合わせて踊りましょう♪

赤ちゃんはママのそばでおりこうさん。
ママの笑顔で体を動かします!
泣いても、ぐずってもOK。
途中休憩、授乳もOK。
事前に予約が必要ですが突然のキャンセルもOK。
※現在定員に達している為、新規の募集を行っていません。
募集再開時期は未定ですがレッスン参加ご希望の方は
こちらのブログで募集再開のお知らせをチェックしてくださいね。
また、ご希望の方はお問い合わせいただければ募集再開の際に
ご連絡差し上げます!

メールフォームから予約する
質問・問い合わせをする
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渋谷でも子連れフラレッスン開催しています♪ご参加お待ちしてます!
[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
※午前レッスン(11~12時・月か火曜の不定期)
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
1月27日(木)
2月10日(木)
2月24日(木)
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i4/

2011年3月5日スタート!
[渋谷]WAHINEクラス
第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)
受講料1回2500円
基本的に子連れ不可のクラスになります。(要相談)
お問い合わせはこちらから→http://form1.fc2.com/form/?id=554497
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i14/

[新百合ヶ丘]子連れフラレッスン
毎月第1・3水曜日11:15~12:15
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i13/


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by sanaloha_noelani | 2011-01-21 00:00 | 相模大野子連れ
2011年 01月 19日
みんな大好きだね!
新百合ヶ丘レッスンでも、レッスンの始めに
おかあさんといっしょの曲でフラを踊りました♪
音楽がなったとたんに子どもたちの顔が輝きます!
曲を知ってる子も知らない子も引きつける歌ですね。
Rちゃんからはもっと聞きたい~という声が!!
エンドレスでずっと踊っていたかったですが
1月から新しい曲に入り、進めていきました。
また次回のレッスンでもいっしょに楽しみましょうね。

[新百合ヶ丘]子連れフラレッスン
毎月第1・3水曜日11:15~12:15
料金:1回1500円
場所:新百合ヶ丘駅南口徒歩3分
(詳しい場所は直接ご連絡しています。)
レッスンの内容:
・骨盤調整・姿勢改善のエクササイズ
(お子様にもお手伝いしてもらいます!)
・フラの基本ステップ
・ハワイアンソングに合わせて踊りましょう♪

赤ちゃんはママのそばでおりこうさん。
ママの笑顔で体を動かします!
泣いても、ぐずってもOK。
途中休憩、授乳もOK。
事前に予約が必要ですが突然のキャンセルもOK。
※現在定員に達している為、新規の募集を行っていません。
募集再開時期は未定ですがレッスン参加ご希望の方は
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また、ご希望の方はお問い合わせいただければ募集再開の際に
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[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
※午前レッスン(11~12時・月か火曜の不定期)
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
1月27日(木)
2月10日(木)
2月24日(木)
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2011年3月5日スタート!
[渋谷]WAHINEクラス
第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)
受講料1回2500円
基本的に子連れ不可のクラスになります。(要相談)
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詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i14/

[相模大野]子連れフラレッスン
月2回金曜日10:15~11:15
※1月の新規募集は締め切りました
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i16/


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by sanaloha_noelani | 2011-01-19 00:00 | 新百合ヶ丘子連れ
2011年 01月 18日
おかあさんといっしょでレッツフラ♪
新年度から新しい試みです♪
お子さまにもレッスンに参加してもらいたい!
お子さまがフラに行きたい~と思ってくれるレッスンにしたい!
ずっと考えていました。。
フラが大好きなママなら男の子でも女の子でも、
お子さまとフラをいっしょに踊りたいですよね~
フラレッスンに参加できるのもお子さまの協力あってのもの。
ママの為にいっしょにきてもらい感謝の気持ちでいっぱいですが
フラやだ~なんて言われてはママも辛いですね。。
なので、お子さまもいっしょに踊りましょう♪
といっても、ハワイ語の歌で大人にまざってというのは
照れてしまってなかなか踊れないものです。
でも大好きなおかあさんといっしょの
だいすけおにいさんやたくみおねえさんが歌ってる歌なら?
自然に体が動いてしまいますね~
おかあさんといっしょの曲で親子でフラを踊りましょう♪
そんな時間を毎回作ります!!

今日のレッスンは、1歳以下の子が多かったのでいっしょには
踊ってもらえませんでしたが、しっかり目と耳に焼き付いています!
曲が流れるとみな「お??」という顔をしていましたね♪
ママの大好きなフラ。
お子さまも大好きになってくれるといいなと思っています。
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子連れフラレッスン開催しています♪
[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
1月27日(木)
2月10日(木)
2月24日(木)
午前と午後のレッスンがありますが
すべて参加でも、午前レッスンだけでも、午後レッスンだけでも、
用事のない日だけでも、月に1回でも、どのような参加の仕方でもOK!
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場所:渋谷より徒歩5分(詳しい場所は直接お知らせしています)
チケット制:1回2000円
(1回あたり1800円、1500円になるお得なチケット割引あり)
入会金なし 要予約
初級者の為の基本から楽しくフラを学ぶレッスンです。

☆フラを習いたいけどシフト勤務の為、毎週決まった日に休みが取れない方
☆毎週習い事をする時間はないけど・・・という方
☆妊娠中、または小さい子供がいて毎週行けるかどうかわからないというプレママ・ママ
そんな方に嬉しい、参加したい時にだけ参加できるチケット制。
定員10名様前後の少人数制。
マタニティ、子連れのママも、途中休憩、授乳もOK!
本格的なフラレッスンを自分のペースで楽しめます。
事前に予約が必要ですが当日のキャンセルもOKです。

2011年3月5日スタート!
[渋谷]WAHINEクラス
第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)
受講料1回2500円
基本的に子連れ不可のクラスになります。(要相談)
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[相模大野]子連れフラレッスン
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by sanaloha_noelani | 2011-01-18 00:00 | 渋谷子連れ
2011年 01月 17日
子連れフラサークル
子連れフラのサークルは現在2つ担当させてもらっています!
ひとつは12月からシンメンバーを迎えた豊洲。
そしてもうひとつは1月から相模大野でスタートしました。
相模大野のサークルは相模原市の公民館主催の
「子育てを楽しむ講座」のメンバーが立ち上げてくれました。
サークルでは参加のみなさんが場所を取ったり、
みんなに連絡したりと協力してくれています。
みんなで作るチーム。団結力があり楽しみなクラスです!!
それぞれ月2回の活動ですが、楽しく踊りましょうね♪
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子連れフラレッスン開催しています♪
[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
※午前レッスン(11~12時・月か火曜の不定期)
1月18日(火)
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
1月27日(木)
2月10日(木)
2月24日(木)
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第1・3土曜日
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by sanaloha_noelani | 2011-01-17 00:00 | 他サークル
2011年 01月 13日
木曜午後は子連れでおでかけ☆
空気が冷たくなってきましたね!!
公園遊びもママにはちょっと辛い時期です。。
木曜日の午後は渋谷で子連れフラレッスンでしたが
子どもたちもスタジオの中でおもいっきり遊んで
レッスンの後は児童会館でおやつを食べて
そしてまたまたたくさん遊んで♪
ママもフラでリフレッシュして、子どもたちも
たくさん遊んで疲れてぐっすり眠る。
充実した一日です!

1月より新曲に入り、アップテンポな曲で
息が上がるほど!身体もポカポカ。
お正月に重くなった身体をリセットしませんか?
フラ未経験者・経験者大歓迎です。ご参加お待ちしてます!
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子連れフラレッスン開催しています♪
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1月18日(火)
2月 1日(火)
2月15日(火)
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1月27日(木)
2月10日(木)
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☆フラを習いたいけどシフト勤務の為、毎週決まった日に休みが取れない方
☆毎週習い事をする時間はないけど・・・という方
☆妊娠中、または小さい子供がいて毎週行けるかどうかわからないというプレママ・ママ
そんな方に嬉しい、参加したい時にだけ参加できるチケット制。
定員10名様前後の少人数制。
マタニティ、子連れのママも、途中休憩、授乳もOK!
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2011年3月5日スタート!
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第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)
受講料1回2500円
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月2回金曜日10:15~11:15
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by sanaloha_noelani | 2011-01-13 00:00 | 渋谷子連れ
2011年 01月 08日
新クラススタートします!
今日は2011年初の中上級・プロ養成コース。
Puiliのレッスンと新しい曲、Kahikoに入りました!
ドラムビートに合わせて踊るとピリっと身が引き締まりますね。
新年という事でベーシックをじっくりと。
また新しい気持ちで丁寧に踊っていきましょうね。
あっという間の1時間強?、1時間半?でした!!

タイトルの新クラスの情報です。
中上級・プロ養成コースが定員に達している為にお問い合わせ
頂いてる方にご迷惑おかけしている渋谷の土曜日のレッスンです。

子連れで平日のレッスンに参加の方も、復職される方やお子さまが
幼稚園に入園と聞いてお子さまの成長を感じているこの頃です!
子連れのレッスンは参加が難しくなるけれどフラを続けたいという
ご要望を多くいただいています。休日は少し自分の時間を作りたい。
もっと集中してフラをやりたい!という声もあります。
私にとってもフラは趣味であり、仕事でありなによりも生活の一部。
長く続けて言ってほしいというのが願いです。
お子さまのクラス、ケイキクラスも作りたいと思ってますが、
もう少しお待ちくださいね♪
2011年3月5日スタート!
[渋谷]WAHINEクラス
第1・3土曜日
10:00~11:00(初・中級)※2011年3月5日スタート
11:10~12:10(中上級・プロ養成)※新規募集は締め切りました
受講料1回2500円

フラ経験者からご参加いただけるクラスです。
ステップアップしたいという方はぜひご参加ください!
基本のステップや曲を表情や表現力の付け方まで
より細かく指導していきます。
基本的に子連れ不可のクラスになります。(要相談)
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※午前レッスン(11~12時・月か火曜の不定期)
1月18日(火)
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2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
1月13日(木)
1月27日(木)
2月10日(木)
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月2回金曜日10:15~11:15
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by sanaloha_noelani | 2011-01-08 00:00 | 渋谷ワヒネ
2011年 01月 07日
初レッスン!
Hau`oli makahiki hou!
2011年初レッスンは12月からスタートした
相模大野の子連れフラレッスンです!
今回もたくさんのご参加ありがとうございます。
フラが初めてのママも、初めての環境に緊張して
ママから離れなかったお子さまも、少しずつ慣れて
きたようですね。ママとお子さまの笑顔がたくさん
見れるようにいろいろ考えていきたいと思います♪
私の大好きなハワイ、フラを伝えらえたらと
思っていますのでよろしくお願いします。

1月の新規募集は締め切っていますが、今後も
新規の募集を承るのが難しい状況です。
大変申し訳ありません!
募集再開時期は未定ですがレッスン参加ご希望の方は
こちらのブログで募集再開のお知らせをチェックして
くださいね。また、ご希望の方はお問い合わせ
いただければ募集再開の際にご連絡さしあげますので
よろしくお願いします。

[相模大野]子連れフラレッスン
月2回金曜日10:15~11:15
1/21,2/4,2/25,3/18,3/25,4/8,4/22,5/13,5/27
料金:1回1500円
場所:相模大野駅北口徒歩5分
(詳しい場所は直接ご連絡しています。)
レッスンの内容:
・骨盤調整・姿勢改善のエクササイズ
(お子様にもお手伝いしてもらいます!)
・フラの基本ステップ
・ハワイアンソングに合わせて踊りましょう♪

赤ちゃんはママのそばでおりこうさん。
ママの笑顔で体を動かします!
泣いても、ぐずってもOK。
途中休憩、授乳もOK。
事前に予約が必要ですが突然のキャンセルもOK。
※現在定員に達している為、新規の募集を行っていません。
募集再開時期は未定ですがレッスン参加ご希望の方は
こちらのブログで募集再開のお知らせをチェックしてくださいね。
また、ご希望の方はお問い合わせいただければ募集再開の際に
ご連絡差し上げます!

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質問・問い合わせをする
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渋谷でも子連れフラレッスン開催しています♪ご参加お待ちしてます!
[渋谷]マタニティ・子連れもOK!初級フラレッスン
※午前レッスン(11~12時・月か火曜の不定期)
1月18日(火)
2月 1日(火)
2月15日(火)
※午後レッスン(13~14時・基本的に第2、4木曜日)
1月13日(木)
1月27日(木)
2月10日(木)
2月24日(木)
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i4/

[新百合ヶ丘]子連れフラレッスン
毎月第1・3水曜日11:15~12:15
詳細→http://sanaloha.exblog.jp/i13/


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by sanaloha_noelani | 2011-01-07 00:00 | 相模大野子連れ